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ピラティスkとは
リフォーマーを使用したグループレッスンが受けられるスタジオ
30歳からの本気ボディメイクスタジオ
米国ではスタンダードに使用されている、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用したグループレッスンを行うスタジオ。マシンが身体の動きをサポートしてくれるので、安全かつ効果的なトレーニングが可能。30歳以上の大人女子をメインに、ボディメイクに特化した目的に合わせて選べるプログラムをご用意。音楽に合わせて楽しく、でも確実に効かせていくレッスンをご提供しています。
株式会社 LIFE CREATE 事業一覧
今流行のピラティススタジオです。
他スタジオではピラティスのグループレッスンになると
マットピラティス(リフォーマーを使用しない自重トレーニング)が多いですが
ピラティスKではリフォーマーを使用したグループレッスンを受けることができます。
さらに音楽に合わせたプログラムが用意されているため、
楽しみながらトレーニングすることができます。
いざピラティス k
まずは体験レッスンを予約
上記バナーから0円での体験レッスンが可能です！
バナーを押すと体験レッスンのスタジオ・日時選択画面となるので
体験レッスンに行きたい日を選びましょう。
都心部(銀座店・池袋店・NU茶屋町店)体験予約の埋まりも早いので、
「行きたい！」と思ったらスグ予約しておくのがお勧めです。
レッスン当日2時間前までキャンセル可能！
行きたい日程が見つかったら、右側の予約ボタンをクリック
個人情報入力画面後、申し込み内容を確認して無事予約完了！
予約が完了すると以下のようなメールが届くので
予約した日時を確認しておきましょう。
レッスン前日には確認メールも
レッスン前日になると上記のようなメールが届きます。
レッスン受付番号などの記載もあるので保存しておいて
当日受付でメールで見せるとスムーズです。
都合が悪くなった場合はキャンセルしておきましょう！
持ち物の確認も！
体験予約完了メールに持ち物の記載もあります。
忘れ物のないように用意していきましょう！
・靴下
店舗でも靴下の販売をしています！(1足1,650円程度)
・動きやすいウェア
→体験レッスンの際は無料でレンタルも可能！
・汗拭きタオル
・水分補給の飲料
→体を動かすのでやっぱり喉が渇きます。必須で持っていきましょう。(スタジオでの購入も可能！)
いざスタジオへ！
体験レッスンの際はレッスン時間の30分前を目安にスタジオへいきましょう。
私は40分前頃に着きましたが、
受付は30分前からで入ることはできませんでした。
早すぎても入れないので、30分前くらいがちょうど良いでしょう。
体験レッスン時はレンタルウェアも無料
体験当日はウェアも借りることができます。
・サイズはMとLの2種類。
・ユニクロのエアリズムのようなカップつきタンクトップとタイツのセット(上下黒)
普段Sサイズを着る&バストが寂しい自分にとってはサイズが大きく
レッスン中も服が気になったので
体型が小柄な人で自前のものがある人は持っていく方が◎
ピラティスKのいいとこと
実際にピラティスKの体験そして入会した私が感じた
ピラティスKの魅力的なところをご紹介！
インストラクターさんが美人&スタイル良い
インストラクターさんが皆さん愛想がよくそして美人！かつスタイル抜群！
インストラクターさんのスタイルを見ていると
私も頑張らないと、、、、！
とモチベーションアップにもつながります！
スタジオがおしゃれ
ピラティスKのスタジオは米国のブリティッシュスタイルをイメージさせる
シンプルでスタイリッシュなスタジオになっています。
淡い色で統一もされていて
おしゃれな環境で頑張れるのもモチベーションアップにつながります！
女性専用なので気兼ねなく頑張れる
ピラティスKは女性専用スタジオです。
年齢層も20代後半〜30代の方が多い印象です。
同じように頑張っている方ばかりなのでモチベーションも上がります！
汗だくにはならない
ピラティスで体を動かすとほんのり汗をかく程度です。
また空調管理もされているので、汗びっしょりになることはあまりありません。
プログラム終了後は着替え・化粧直しをすればお出かけできるのも嬉しいポイントです。
いまいちだったところ
結構混む
池袋店では1プログラム最大28名と設定されています。
私がこれまで通った感じ、毎プログラム20-25人くらいは参加されています。
前後の支度の際にロッカーなどは混んでしまいます。
ロッカーは狭め
私が行った池袋店は結構ロッカーが狭めです。
なので着替えなどはスタジオに持ち込み、プログラム終了後スタジオで着替えをしてから帰宅します。
体験の時にロッカールームもしっかり見てみましょう！
急な予約は難しいかも
ピラティスKでは入会すると一度に3回まで予約取ることができます。
平日夜や土日など「絶対行ける！」って日は先に予約を取ることをお勧めします。
ただ予約は全く取れないわけではなく、予約枠がいっぱいでも
キャンセル待ちをすることができるので
キャンセル待ちをすれば予約が繰り上がるとプログラムに参加ができます。
私の印象としては3日前くらいにキャンセル待ちをしておけば繰り上がっています！そんなに予約が取りづらい印象はありません。
ピラティスKの特徴まとめ
ぜひピラティスKで一緒にボディメイク頑張りましょう！
